Kedy sa vaše dieťa naje samo

Používa vaše batoľa pri jedení stále len pršteky?

Spočiatku bude vaše dieťatko jesť rukami. Vďaka tomu si rozvíja jemnú motoriku a učí sa v jedle samostatnosti – rozhodne mu v tom nebráňte. Neskôr začne svoje aktivity rozvíjať, začne držať pri kŕmení vašu ruku alebo vám brať lyžicu. Rovnako sa bude pravdepodobne s lyžicou hrať, cicať ju a hrýzť. To všetko je v rámci hry „poznaj svoju lyžicu“ dovolené.

Lyžica podľa vývoja

V šiestich mesiacoch dieťa začne siahať po predmetoch (nielen po lyžici, ale aj po ostatných, napríklad hračkách), v ten istý čas je pripravené prijímať aj prvú tuhšiu stravu (vďaka prvým zúbkom). V deviatich mesiacoch je už schopné predmet držať, takže si dokáže lyžicu podržať.

Medzi deviatym a štrnástym týždňom začne vaše dieťatko prejavovať záujem o jedenie lyžicou. Záujem však neznamená, že to bude ovládať, preto od prvého pokusu možno prejde ešte nejaký ten mesiac, a pripravte sa na jedlo na podlahe, oblečení a niekedy aj na stenách (deti sa veľmi rady rozháňajú lyžicami s jedlom).

Čo by kedy malo zvládnuť moje dieťa?

• 5 mesiacov – vaše dieťatko si začne strkať ponúknuté kúsky do úst, žuť ich a hrýzť
• 8 mesiacov – vďaka lepšej koordinácii hornej pery sa pomaly učí brať jedlo z lyžičky
• 12 mesiacov – dokáže si vložiť do úst lyžičku, rozžúva hlty
• 15 mesiacov – skúša jesť lyžicou samostatne
• 18 mesiacov – je samostatne lyžicou, pri stole sedí bez opory
• 24 mesiacov – je samostatne vidličkou

Niektoré batoľatá sú schopné najesť sa lyžičkou v 13 mesiacoch, iné až do 17 mesiacov. Učiť sa jesť lyžicou a potom príborom, to bude vašim deťom trvať. Jesť a držať príbor ako dospelý zvládnu však minimálne v štyroch rokoch.

Vyberte tú správnu lyžicu

Pozornosť venujte nielen načasovaniu a technike, ale aj výberu tej správnej lyžice. Nevhodne vybranou lyžicou sa totiž dieťa môže poraniť alebo si vytvoriť nesprávne stravovacie návyky.

• Uvedomte si, že je rozdiel medzi lyžicou pre deti a lyžicou, ktorou kŕmite dieťa vy. Nie je vhodné požičiavať dieťaťu pri jedle tú svoju (ktorá má väčšinou predĺženú rukoväť, je ťažká a veľká).
• Lyžica by mala byť čo najmenšia. Dajte prednosť špeciálnej detskej lyžici. Ak ju z nejakého dôvodu nezoženiete alebo nechcete kupovať, vyberte si kávovú lyžičku.
• Na prvé pokusy o kŕmenie lyžicou si vyberte ploskejšiu lyžicu, časom ju pokojne vymeňte za hlbšiu (zvlášť keď sa dieťa učí jesť samo).
• Špička by mala byť zaokrúhlená.
• Najvhodnejší je plastový materiál, presvedčte sa však, že je zdravotne neškodný.

Počas učenia sa jesť lyžicou buďte trpezliví. Dieťaťu nechajte voľnosť – tým, že si lyžicu obchytá, zlepšuje si motoriku. Prvé mesiace tohto učenia jednoducho musíte vydržať. Môžete však dieťaťu pomáhať, napríklad mu môžete pomôcť nasmerovať lyžicu k ústam (čo je pre dieťa veľmi ťažké), v jedle ho podporovať, ale nijako ho pri tom nestresovať.

Čítajte tiež:

• Kŕmenie staršieho dieťaťa
• Koľko vaše dieťa vypije?
• Nemliečne príkrmy

Zásady prvého kŕmenia lyžicou

• Dieťa i dospelý by sa mali naplno sústrediť na jedlo.
• Nepozerajte teda pri kŕmení televíziu, nečítajte noviny. Myslite na to, že svojmu dieťaťu práve vštepujete základy správneho stolovania.
• Ak dieťa nechce jesť, nenúťte ho.
• Čas kŕmenia by nemal byť dlhší ako 30 minút.
• Dieťaťu vždy dávajte len príbor pre batoľatá a malé deti. Nikdy mu nenechávajte dospelácky príbor, mohlo by sa ním zraniť.
• Pred jedným rokom veku sa pre dieťa neodporúča vidlička. I napriek tomu, že mu dáte detskú vidličku, môže si ňou stále poraniť oko či vnútro úst.

Zdroj: Vývoj orofaciálnych a motorických schopností dojčaťa a batoľaťa a ich využitie pri správnej technike kŕmenia detí lyžičkou, Mgr. Alena Zouharová, IDV PZ Brno, Katedra pediatrie