Z denníčka obéznej Terezky (12): Ako to celé dopadlo?

MAMI, POMOC, JA PRIBERÁM! A je po Vianociach! Začína sa ďalší rok. Pre nás je to príležitosť, aby sme sa obzreli za tým, čo sa nám v uplynulom roku podarilo a čo nie. Terezka za posledný rok zoštíhlela, rozhodne však nemôžeme povedať, že by sa nám všetko bez výnimky vždy darilo. Prevažovali však okamihy radosti a úspechov.

Mnohé veci, ktoré sme postupne v našom životnom štýle zmenili, sa pre nás stali úplne automatickou súčasťou života. Prežili sme však aj obdobia, keď sme mali pocit, že sa nám napriek všemožnej snahe nedarí hmotnosť udržať a že sa Terezka opäť zaobľuje.

Spravidla sa to dialo v obdobiach, keď sme si pomysleli, že sme už vyhrali, a stratili sme ostražitosť. Prestali sme kontrolovať, čo nakupujeme, a doma v špajze sa opäť objavili drobné zásoby, sem-tam čokoláda, potom zas bonbóny, v mrazničke väčšie balenie zmrzliny. Jednoducho sme sa nazdávali, že teraz to už predsa zvládame!

Občas sa stalo, že sme boli príliš unavení z práce a vonku bolo škaredé počasie. Odtiaľ bol len drobný krôčik k tomu, aby sme naplánovaný výlet odložili na budúci týždeň alebo až na ten ďalší. V takýchto chvíľach sme sa museli chtiac-nechtiac vrátiť o krok späť. Znovu sme začali spisovať jedálne lístky, ktoré sme už inak písali iba pred kontrolou u lekára, opäť sme si museli vopred naplánovať, čo nakúpime a uvaríme.

Odznova sme robili aj plány na spoločné športové akcie a výlety. Pochopili sme, že je to skutočne beh na dlhú trať, beh, ktorý však naozaj stojí za to. Odmenou je nám naša Terezka, ktorá nie je medzi ostatnými vrstovníkmi pomalá a neohrabaná, Terezka, ktorá ovláda základy viacerých športov a baví ju to! Odrazu môžeme s našou malou slečnou nakupovať šaty a oblečenie, ktoré sa nám páčia, bez toho, aby sme museli vyberať len podľa kritéria „do čoho sa zmestí“.

Prečítajte si:

Z denníčka obéznej Terezky (1)
Z denníčka obéznej Terezky (2)
Z denníčka obéznej Terezky (3)
Z denníčka obéznej Terezky (4): Nerovný boj
Z denníčka obéznej Terezky (5): S pravdou von
Z denníčka obéznej Terezky (6): Nástrahy leta
Z denníčka obéznej Terezky (7): Športovo za bielou paňou
Z denníčka obéznej Terezky (8): Ako zostať v pohybe?
Z denníčka obéznej Terezky (9): Pozor na vavríny!
Z denníčka obéznej Terezky (10): Tanečná súťaž
Z denníčka obéznej Terezky (11): Ako zvládneme advent a Vianoce?

Môže nás hriať aj vedomie, že sme azda Terezke znížili riziko niektorých chorôb, ktoré sa podľa lekárov spájajú s obezitou.

Môžete nám veriť, že aj napriek prvým mesiacom „bojov“, prekonávania kriku na nákupe pri regáli so sladkosťami, občasného fňukania pri športe (určite to poznáte: „Ocí, mne to nejde, ja to už nebudem robiť, mami, mňa už bolia nožičky…“) – napriek tomu všetkému to stálo a stojí za to! Vieme, že sme ešte zďaleka nevyhrali, ale myslím, že robíme pokroky a že sme na sebe všetci zapracovali.

Ak máte aj vy doma bucľaté dieťa, držíme vám palce! Určite sa to podarí aj vám. Veľa šťastia a spokojnosti v novom roku 2013!

P. S. Dlhujeme vám len jednu odpoveď – na otázku, ako sa nám podarilo zvládnuť Vianoce. Takže: Síce sme neschudli, ale ani nepribrali!

Terezkina rodina si želala zostať v anonymite. Na Babywebe však môžete sledovať postupné kroky k zmenám, ktoré by mali Terezke dopomôcť k tomu, aby sa dostala z područia nepríjemnej, ale vytrvalej dámy nazývanej obezita. Ako sa im bude dariť ďalej? Čo na súčasný jedálny lístok povie nutričná terapeutka?

Sledujte jej príbeh a projekt MAMI, POMOC, JA PRIBERÁM! – každý štvrtok na Babywebe.

Na Babywebe tiež nájdete:

Za chorobami detí môžu stáť vzťahy v rodine
Máte obézne dieťa?
Nechcete mať obézne dieťa? Vieme, ako na to

28.1.2013 8:11| autor: z dostupných zdrojov spracovala redakcia Babyweb.sk

Čítajte ďalej

Chcete získavať najnovšie informácie zo sveta tehotenstva a materstva?

Prihláste sa k odberu nášho newsletteru alebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email nie je v správnom formáte.
OK: Váš email bol úspešne zaregistrovaný.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist