Jedálny lístok pre tehotné
Pre tehotné
Optimálne by strava tehotných žien mala obsahovať 2 700 kalórií, 90 g bielkovín, 100 g tukov a 360 g sacharidov. S postupujúcim tehotenstvom a so zväčšovaním plodu sa menia nároky na výživu.
Čítajte ďalej
-
Blogy
-
-
-
-
-
-
-728x409.jpg)
kurkumu,kt.je sucastou kari mam z tejto stranky a som s nou spokojna,ochuti vyborne kazde jedlo http://www.predajbylin.sk/kurkuma_koren_mlety/index.html
moje odporucanie je vlastne rada mojho lekara pre mna – vyvazena strava a k tomu ogestan ako doplnok obsahujuci len to co skutocne buduca mamicka a jej babatko potrebuju a nie su schopni to prirodzene prevziat zo stravy hlavne kyselinu listovu, jod, D a E vitamíny a omega3mastne kyseliny 😉
Super, vďaka za tipy, preposielám dcére. Je práve v treťom mesiaci a má dosť veľký problém čokoľvek zjesť, pretože jej je stále zle. V poslednej dobe jej ale dosť pomohlo stravovania podľa lunárneho kalendára, o ktorom som sa dočítala tu: https://www.astrohoroskop.sk/stravovanie-podla-astrologie-a-lunarneho-kalendara 🙂 Tak keď tak môžete skúsiť taky, treba to bude mať pozitívny efekt aj na vaše „ranné“ nevoľnosti 🙂
No tak takový jídelníček vypadá moc pěkně, ale uvědomujete si tady vůbec někdo že když bych si takhle vyžírala tak by mě musel manžel živit násobně lépe než je tomu doposud? Teda já si s penězi moc nemám na co stěžovat, manžel je generální ředitel akciové společnosti, ale i tak.
Také s manželem nemáme moc peníze na rozdávání, ale i v dobách této velké krize se nám nějaké ty drobné na kvalitní jídlo nashromáždí. To by to musela být velká recese abychom jedli jenom kůrky z chleba a vyjídali popelnice.
Tak to my žijeme opravdu velkou bídu. Nemáme ani peníze na benzín. A to je velký problém, protože první obchod je od nás 8 km vzdálený daleko. Bydlíme totiž v horách, kde je sice klid, ale nejsme tak soběstační jako někteří lidé. A do toho nemáme dostatečně vybavené náčiní. Chybí nám třeba kvalitní titanové nádobí
Jestli jste na tom tak špatně, tak proč nepožádáte o nějakou speciální dávku? Pro takové případy má stát pochopení, teda aspoň co já vím podle vyjádření mých kamarádek. A co se titanového nádobí týče, tak určitě nemusíš kupovat úplně nové. Najdi si něco na bazaru, já tak nakupuji léta.