Vitamínové doplnky pre tehotné
Zdravie v tehotenstve
OTÁZKA TÝŽDŇA Dobrý deň, som na začiatku tehotenstva a váham, či brať nejaké vitamínové doplnky pre tehotné. Myslím, že vyvážená strava bude stačiť a navyše nechcem, aby bábätko bolo veľké. Čo by ste mi poradili?
ja som mala problémy so železom, ale stačilo upraviť stravu a začaž užívať captafer pre zlepšenie vstrebávania železa z potravy a bolo po anémii 😉
ako tehotna som jedla všetko, ale zase som pravidelne pila gravimilk od sunaru. Velmi mi chutil a trochu mi zredukoval ranné nevolnosti