2. 12. 2016  |  Meniny: Bibiána

ako schudnúť po pôrode

Po pôrode

Matka je prvé dni s dieťaťom ešte v nemocnici, aby sa vylúčili komplikácie ako napríklad krvácanie po pôrode. Približne do desiatich dní sa zvinie maternica späť nižšie do panvy. Preto v týchto dňoch matka pociťuje bolesti maternice, ale bolestivá je aj rana po nástrihu hrádze. Dochádza tiež k... Celý článok »

Chudnutie a cvičenie po pôrode

Máloktorá mamička je spokojná so svojou postavou a preto ich zaujíma ako schudnúť po pôrode. Preto je dôležité neprejedať sa. Strava pri dojčení by však mala byť kvalitná a neodporúča sa ani žiadna radikálna diéta. Vstup do rubriky: Chudnutie a... Celý článok »

Najnovšie príspevky

Naposledy navštívené