Od počítačov po bio. Ako kvôli zdravému životnému štýlu nestratiť hlavu
Zdravá a fit
Nezdravé ovzdušie, elektromagnetické vlny, škodlivé potraviny. Pokrok nám hádže polená pod nohy a my sa snažíme seba a svoje deti chrániť, mnohokrát až úzkostlivo, zdravým životným štýlom. Často však nepoznáme mieru škodlivosti napríklad takého mobilného telefónu alebo nedokážeme vybrať...
Ja používam pre seba aj pre deti už 3 roky čisto prírodnú kozmetiku, ktorá je certifikovaná. Mnohé „prírodné kozmetiky“ sa totiž iba tak tvária a do umelej zložky pridajú pár prírodných komponentov. Veľmi dobrú skúsenosť mám s českou značkou Nobilis. Deti mi na to reagujú úplne inak. Už žiadne alergické reakcie, či ekzémy chvlabohu.
Mne sa v snahe o zdravší životný štýl osvedčilo si na noc dávať mobil do leteckého režimu, pred spaním používam okuliare na elimináciu modrého svetla, ovocie a zeleninu kupujem od miestnych farmárov, a kozmetiku používam iba takú, čo má certifikát CPK, prípadne CPK BIO. A k tomu pozitívna myseľ, ako základ všetkého 🙂
Ja si myslím, že nič nie je úplne čiernobiele. Je potrebné nájsť nejakú rovnováhu. Ja napríklad teraz telefón vôbec nepoužívam, pretože pred pár dňami sa mi rozbilo dotykové sklo a telefón sa nedá ovládať. Na druhú stranu vlastne mi to vôbec nevadí, pretože takto si aspoň od telefónu trochu oddýchnem. A to je raz za čas potrebné.