Zázračný med

Zlatá farba medu človeka poteší už napohľad, je súčasťou našej kuchyne, používame ho na varenie, pečenie i len tak natretý na pečivo. Med je významný zdroj dôležitých živín. Hojne sa využíva v liečiteľetve a v oblasti prírodnej medicíny a čoraz častejšie po ňom siaha i kozmetický priemysel.

Zdroj: Profimedia.cz

Med, ktorý konzumujeme, je produkt včiel, pre ktoré je zdrojom energie. Jeho hlavné zložky sú voda a cukry. Okrem toho obsahuje ďalšie špecifické zložky, ktoré sa líšia podľa toho, na akých kvetoch včely zbierali peľ.

V ľudovom liečiteľstve med sa využíva už odpradávna na celom svete. V tropických pásmach sa používa na liečbu tropických ochorení. V našich podmienkach sa používal ako antibakteriálny a dezinfekčný prípravok. Ľudia si med nanášali na rozpraskané pery, využívali ho v liečbe hnisavých rán a odporúčali ho na hnisajúce kožné vyrážky.

Vnútorne, najčastejšie ako súčasť nápoja, ho stále používame pri liečbe nachladnutí a respiračných ochorení, keď nám pomáha s bojom proti vírusom a zvyšuje obranyschopnosť organizmu. Blahodarný vplyv má aj na trávenie, má hojivý efekt na žalúdočné vredy a pôsobí proti zápche.

Pozitívne pôsobí aj na našu psychiku. Je prírodným prostriedkom, ktorý nám pomôže zlepšiť náladu v čase splínov, a ak trpíme nespavosťou, lyžica medu rozpustená v teplom mlieku či inom teplom nápoji pomôže navodiť pokoj a my zaspíme.

Med a medovina z neho vyrobená sa považujú za účinné afrodiziaká, a to vďaka vysokému obsahu výživných látok.

Čítajte tiež:

Med ako účinná látka v kozmetike

Med na ošetrenie pokožky používali celé generácie žien. Teraz sa nanovo vracia do domácej i profesionálnej starostlivosti tela i tváre. V obľube sú medové masáže, medové rituály v saunách i regeneračné pleťové masky s medom.

Niektoré sa dajú kúpiť už hotové, iné si môžete urobiť samy doma.

Pleťová maska z medu a avokáda

Zrelé avokádo vydlabte zo šupky, roztlačte ho vidličkou na jemnú kašu a zmiešajte ho s lyžičkou medu a s lyžičkou bieleho jogurtu či tvarohu. Do zmesi pridajte pár kvapiek citrónovej šťavy.

Hotovú masku si naneste na tvár, krk a dekolt (pleť si vopred vyčistite) a nechajte ju pôsobiť asi 15 minút. Po uplynutí času masku zmyte vlažnou vodou. Maska pleť zregeneruje, dodá jej jas a zjednotí farebné nedostatky.

Medový píling

Súčasťou kozmetického ošetrenia je i píling. Aj ten si môžete vyrobiť z medu. Stačí zmiešať kryštálový cukor s tekutým medom. Cukor v zmesi pôsobí ako pevná častica odstraňujúca odumreté bunky, med je spojivo a zároveň pleť vyživuje. Namiesto cukru môžete použiť aj rozdrvené ľanové semienka.

Med pomôže zregenerovať aj popraskané pery

V tomto prípade stačí med naniesť na pery a nechať ho pôsobiť 15-20 minút. Následne ho môžete odstrániť. Ak máte pery vysušené a dlhodobo vám praskajú, procedúru opakujte niekoľko dní po sebe.