vankúš

Zavinovanie maternice po pôrode

Počas tehotenstva sa maternica zväčší zo 60 až 80 g na približne 1 kg, aby sa dokonale prispôsobila dieťatku vnútri. Bezprostredne po pôrode sa začína vracať do svojho pôvodného stavu pred otehotnením (zavinuje sa). Prečítajte si, ako zavinutiu... Celý článok »

Ako na bolesti chrbta v tehotenstve

Pod vplyvom tehotenských hormónov sa uvoľňujú väzivá a tkanivá, ktoré spájajú kĺby, zvyšuje sa hmotnosť, mení sa držanie tela. Dôsledkom sú bolesti chrbta, ktoré trápia nejednu nastávajúcu mamičku. Ako si uľaviť od bolesti a ako bolestiam chrbta... Celý článok »

Petra v 23. tt: Môj ranný budíček

TEHUĽKA LIVE! PETRA Týždeň dvadsaťtri a náš syn je vraj veľký približne ako baklažán. Opäť mi koluje hlavou otázka, či si ten baklažán mám predstaviť veľký alebo malý alebo aký vôbec. Každopádne sa jeho aktuálne miery už onedlho dozviem, budúci... Celý článok »

Dojčenie dvojčiat

Ak matku čaká dojčenie iba jedného dieťatka, najskôr to vopred nijako špeciálne nerieši. V prípade dvoch detí však už isté obavy a otázky má. Budem mať dostatok mlieka pre obidve? Ako zvládnem kŕmenie? Prečítajte si, ako je to s dojčením dvojčiat.... Celý článok »

Užite si romantiku i doma. Dá sa to!

Návšteva reštaurácie, intímna večera pri sviečkach, romantický víkend mimo domova... Toto všetko sa po narodení dieťaťa stáva pre množstvo párov nesplniteľným snom. Kde je však napísané, že si skutočnú romantiku vo dvojici nemôžete užiť aj v... Celý článok »

Ako správne dojčiť

Veľký počet žien má problémy s dojčením. Je to zavinené nepripravenosťou, často nedostatočnou informovanosťou či bohužiaľ malú alebo neúplnú podporou v pôrodnici samotnej. Ako teda správne dojčiť?  Celý článok »

Každú noc by som zabehla aj maratón...

BUDÚCA MAMIČKA TINA Aj tento týždeň bol mimoriadne pracovný, no akosi aj o niečo opäť zložitejší. Znova väčšie bruško, teda ťažšie dýchanie a o spánku ani nepíšem, lebo by som sa riadne sťažovala. Alebo o.k., trochu sa posťažujem :-). Zrejme tým... Celý článok »

Najnovšie príspevky

Naposledy navštívené