Dojčenie a strava po pôrode

Chudnutie po pôrode by preto malo mať svoje hranice a vaša strava počas dojčenia by mala byť o to kvalitnejšia.

Už v pôrodnici by vás mali naučiť ako postupovať, aby ste nedostali zápal prsníka, a čo treba robiť ak sa objaví dlhšie trvajúca bolesť v prsníku. Kojenie je spočiatku náročné, ale postupne sa rozbehne a komplikácie bývajú našťastie zriedkavé. Popri správnej motivácii sa vám zíde aj dobrá podprsenka na kojenie, prípadne nočná košeľa na kojenie a niekedy využijete aj obľúbený vankúš na kojenie.

Ak sa vám nedarí dojčiť, nič to, existujú aj kvalitné príkrmy a detská výživa, ktoré vedia čiastočne nahradiť materské mlieko.

Vstup do rubriky: Dojčenie a strava po pôrode

Čítajte ďalej

Chcete získavať najnovšie informácie zo sveta tehotenstva a materstva?

Prihláste sa na odber nášho newsletteru vyplnením svojej e-mailovej adresy.

Chyba: Email nie je v správnom formáte.
OK: Váš email bol úspešne zaregistrovaný.

* Newslettery vám budeme zasielať najdlhšie 3 roky alebo do vášho odhlásenia. Viac informácií na e-mailovej adrese: gdpr@babyweb.sk.

TOPlist