babyweb.sk > Poradne > Archív poradne > Môžem športovať – behať počas tehotenstva, teraz som asi v 4
Môžem športovať – behať počas tehotenstva, teraz som asi v 4
Môžem športovať – behať počas tehotenstva, teraz som asi v 4. týždni, predtým som aktívne športovala, cvičím pilates, kalanetiku, môžem tieto cviky cvičiť aj naďalej? Trvá to asi hodinu.
Odpoveď
V tehotenstve trochu uberte tempo, nie je dobré preháňať cvičenie. Určite nie sú vhodné neskôr cviky na brušné svalstvo.
4.6.2009 10:50