Viktória v 10. tt: Predo mnou svetlo, za mnou tma

TEHUĽKA LIVE! VIKTÓRIA Pred tromi rokmi som schudla 17 kg. Svoju váhu som si dokázala udržať s menšími výkyvmi až do… teraz. Mrňúsik má ešte len pár gramov, no ja už o 2 kilá viac.

 Foto: Julia Soos, www.juliasoos.sk


Síce by som sa stavila, že aspoň 1 kilo majú na svedomí prsia, ale aj tak sa necítim vo svojej koži. Vo všetkom oblečení si pripadám napchatá, vyťahujem kúsky s pásom na gumu, voľnejšie blúzky. Skvelý trik mi poradila jedna kamarátka. Na začiatku tehotenstva používala gumičku do gombíkovej dierky na svojich nohaviciach. Tlačili ju totiž na bruchu, ale všade inde jej boli zatiaľ dobré. Viem, že to patrí k tomu a nárast hmotnosti je nevyhnutný, ale priznám sa, že mám hrôzu z toho, že priberiem priveľa. Mám v živej pamäti, aká to bola „makačka“ tých 17 kíl zhodiť.

Našťastie sa fyzicky cítim oveľa lepšie, dokonca by som povedala, že skvelo. : -) Zlé trávenie sa upravilo, nadmerná únava vymizla. Zostali mi iba výkyvy nálady, ktoré vyvádzajú z rovnováhy asi všetkých okolo mňa. Nuž, byť podráždená či plačlivá je asi normálne – aj keď minule som sa skoro rozplakala, lebo sa na mňa na ulici usmialo dieťa. Najviac ma prekvapuje, že občas ma chytia veľmi depresívne myšlienky. Stane sa, že sa už ráno zobudím s predstavou, že nič nemá zmysel, všetko je hrozné, mám strach, že nebudem dobrá mama, že to s partnerom nezvládneme a rozpadne sa nám vzťah a že je to celé nad moje sily. Nanešťastie som sa v tom chvíľu pováľala, kým mi došlo, že to mnou zasa len lomcujú hormóny. A ani v samotnom uvedomení nebol zázračný liek, ako z toho von. Zatiaľ vždy zabralo vyžalovať sa partnerovi, ktorý prejavil veľké pochopenie, aj keď to zrejme nie je veľmi príjemné počúvanie. V najhoršom som zvažovala aj návštevu psychológa. No týždeň ubehol a aj tento príznak sa stratil. 🙂

S menšou únavou a vyššími teplotami vonku logicky prišla pre mňa momentálne najpríjemnejšia fyzická aktivita – plávanie. Spodný diel plaviek som síce vymenila za taký s voľnejším pásom a uistila som sa, že voda je neškodná, nič mi však nebránilo si to naplno užiť. Žiadny štýl mi nerobí problém, vôbec sa tak nezadýcham ako pri kráčaní do kopca a nemusím sa ani tak sledovať ako vo fitku. Po troch návštevách kúpaliska ustúpili bolesti chrbta, ktoré sa objavili pre novú veľkosť podprsenky a celkovo mám zo seba lepší a menej „hurkový“ pocit. Už len si nájsť čas pomedzi všetky tie vybavovačky. 🙂

Nasledujúci týždeň sa chystám na dovolenku a potom, hneď v pondelok, ma čaká prvá návšteva u lekára. Keďže už budem v 11. týždni, malo by toho byť už dosť vidieť. Aj keď sa snažím to celé brať pragmaticky, začínam byť vzrušená a nedočkavá. Dúfam, že všetko bude v poriadku, ručičky aj nožičky na správnom mieste a v správnom počte, mrňúsik tiež na správnom mieste a so srdiečkom ako zvon. Páčilo by sa mi, keby tam mohol byť aj môj partner, aby sme to zažili spolu. Možno by si to vedel potom o trochu lepšie predstaviť. Uvidíme, ako veľmi ho nadchne predstava vyčkávania v čakárni. 😉


Viktória je v 10. týždni tehotenstva. Chcete vedieť, čo sa v tomto týždni deje s vaším telom?

8_tyzden_tehotenstva.jpg

Viac o téme: mrňúsikúnava

Čítajte ďalej

Chcete získavať najnovšie informácie zo sveta tehotenstva a materstva?

Prihláste sa k odberu nášho newsletteru alebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email nie je v správnom formáte.
OK: Váš email bol úspešne zaregistrovaný.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist