Predpôrodná príprava

Za predpôrodnú prípravu sa v pravom slova zmysle označujú kurzy, v rámci ktorých sa nastávajúce mamičky a prípadne aj ich partneri zoznamujú s priebehom tehotenstva, pôrodu a šestonedelia.

Zdroj: archiv redakce

Zmyslom týchto kurzov je pripraviť nastávajúcich rodičov na to, čo sa bude počas pôrodu diať a ako vlastne bude pôrod prebiehať. Súčasťou prípravy je aj praktický nácvik správneho dýchania počas pôrodu, použitia brušného lisu a panvového dna, nácvik masáží, úľavových polôh a relaxačných techník. Rodičia, ktorí takýto kurz absolvovali, obyčajne nebývajú takí vystrašení vírom udalostí, v ktorom sa potom ocitajú. Pripravené mamičky sa cítia v pôrodnej sále oveľa istejšie, lepšie spolupracujú a samotný pôrod si tak značne skracujú.