TEST: Viete o dojčení všetko?
Materské mlieko je prvou potravou v živote každého z nás. Ak dojčíte alebo ste tehotná a na túto činnosť sa ešte len tešíte, spravte si náš test. Zistíte, čo všetko o ňom viete a doplníte si vedomosti, ktoré by každá správna mama mala ovládať.
Zdroj: archiv redakce
1. Dojčené deti:
a) potrebujú viac vody ako deti kŕmené umelou výživou
b) nepotrebujú dodatočnú vodu
c) potrebujú vodu len v horúcom počasí
d) potrebujú dodatočnú vodu, avšak nie toľko ako deti kŕmené umelou výživou
2. Kolostrum – prvé mlieko, ktoré sa objavuje pri neskorých tehotenstvách:
a) je žltkavé a lepkavé
b) obsahuje koncentrované množstvo protilátok
c) sa vyskytuje len v malých množstvách
d) všetky uvedené možnosti
3. Ktorá z nasledujúcich možností je najvhodnejšia, ak chcete zabrániť bolesti bradavky:
a) pred pôrodom si šúchať bradavky handričkou, aby sa spevnili
b) obmedziť dojčenie na päť minút na každý prsník v začiatkoch dojčenia po pôrode
c) uistiť sa, že bábätko je správne prisaté
d) správne dieťa držať tak, aby koniec bradavky bol v jeho ústach
4. Ak trpíte infekčným zápalom prsníka – mastitídou, mali by ste:
a) často dojčiť postihnutým prsníkom
b) prikladať studené obklady
c) prestať dojčiť postihnutým prsníkom, kým infekcia odznie
d) vytlačiť mlieko z postihnutého prsníka a zlikvidovať ho
5. Dojčenie môže znížiť riziko ochorenia ženy na:
a) rakovinu prsníkov
b) rakovinu vaječníkov
c) osteoporózu
d) všetky uvedené možnosti
6. Najvhodnejšou potravou pre choré dojčené dieťa s hnačkou je:
a) nebublinková sóda
b) materské mlieko
c) voda
7. Najlepší spôsob, ako si môžete zvýšiť zásoby mlieka, je:
a) veľa odpočívať
b) piť viac vody
c) častejšie dojčiť
8. 80 % buniek, ktoré sa nachádzajú v materskom mlieku, sú:
a) bunky, ktoré zabíjajú baktérie
b) červené krvinky
c) tukové bunky
9. Ktorým z nasledujúcich potravín by sa dojčiace matky mali vyhýbať?
a) kapuste
b) čokoláde
c) pizzi
d) mali by sa vyhnúť všetkým uvedeným potravinám
Správne odpovede: 1b, 2d, 3c, 4a, 5d, 6b, 7c, 8a, 9d
