Tehotná vo vlaku

Nechce sa vám v tehotenstve šoférovať, bojíte sa lietať? Skúste teda vlaky. A ako sa v súčasnosti železnicou cestuje?

Zdroj: archiv redakce

Cestovať vlakmi môžete počas celého tehotenstva. Nikdy sa nepreukázalo, že by mali vlaky na plod či na matku nejaký zlý vplyv, takže sa nemusíte báť.

Výhody vlaku

Na rozdiel od auta, autobusu či lietadla budete mať vo vlaku väčšie pohodlie. Počas cesty sa totiž môžete prejsť po chodbe, natiahnuť si nohy či ísť na toaletu.

Na čo pozor

Ak ste už vo vyššom stupni tehotenstva, musíte byť opatrná najmä pri nastupovaní do súprav. Najmä staršie vozne majú ešte vyvýšené podlažie a ich strmé schody v niektorých prípadoch tehotné zvládajú len ťažko.
Opatrná buďte aj pri chôdzi za jazdy, vlak môže nečakane pribrzdiť a vy môžete spadnúť.
Venujte pozornosť hygiene na toaletách, ktoré vo väčšine vlakov nie sú práve luxusné.

Využite výhody

Tehotné ženy majú vo vlakoch tieto výhody:

Môžu využívať zvláštne čakárne určené pre cestujúcich, napríklad mamičky s deťmi vo vybraných staniciach.
Môžu využívať aj zvláštne miesta vo vozňoch označené symbolom sedačky s krížikom (miesta vyhradené pre zdravotne postihnuté osoby).

TIP: Radšej si priplaťte za lepšiu a pohodlnejšiu vlakovú súpravu.