Výživa dojčiacej ženy
Dojčenie a výživa
Výživa v období dojčenia musí pokryť potreby matky i dojčeného dieťaťa, a to najmä v prvých šiestich mesiacoch. Kvalita a množstvo materskej stravy čiastočne ovplyvňuje zloženie mlieka a výživový stav dieťaťa. U dojčaťa sa môže prejaviť nedostatok niektorých živín...
Ahojte mamicky, poradite mi prosim, ake doplnky stravy ste brali v tehotenstve? Je toho tak moc, ze sa v tom neviem zorientovat. Dakujem 🙂
Mne vystačil tento drink sunar.sk/pre-tehotne-a-dojciace, má dosť vitamínov i minerálov pre matku aj dieťatko 🙂 a hlavne nemusíš užívať tablety.
ahoj 🙂 ja som ako doplnok výživy užívala ogestan na ráno a to hlavne kvôli jódu, kyseline listovej a déčku
Dakujem moc, vyzera zaujmavo. A kde si ho kupovala ak sa smiem spytat?
U nás ho mali klasicky v lekárni, vtedy mi ho tam aj pani doporučovala 🙂
jedine čo som pridala do jedalneho listku bol napoj gravimilk s čokoladovou prichutou
pestra strava a pila som gravimilk a s detmi ovocne, bylinkove čaje