Test: Dokážete si odpočinúť?
Zdravá a fit
Moderná doba odpočinku veľmi nepraje. Je plná stresu a zhonu. Preto je na nás, aby sme si našli chvíle, keď si povieme – dosť! Zastavíme sa a budeme sa venovať len sami sebe, budeme si čítať, počúvať hudbu alebo...
Máme 2 deti, ktorým je 3 a 5 rokov, takže s nimi odpočívať veľmi nejde. Raz za rok ich dáme k babičke na víkend a s manželom ideme na wellness. Celý rok sa na víkend teším, pretože jedine tam si poriadne oddýchnem. Tento rok nás wellness ešte len čaká. Vybrali sme si termálne jazero hevíz https://www.ensanahotels.com/sk/liecebne-kupelne-hotely/destinacie/madarsko/heviz , tak už sa veľmi teším.
Odpočinek je prostě v životě důležitý. Já třeba cca půl roku zpátky měl hodně stresující období. Měl jsem kvůli tomu i problémy se spánkem a celkově nedostatek odpočinku. Začal jsem tehdy chodit na masáže a musím říct, že to opravdu pomohlo. Od té doby chodím pravidelně. Nedávno jsem si ale říkal, že bych celkem rád zkusil i takové ty erotické masáže. To může být také hodně zajímavé.