babyweb.sk > Témy > Tehotenstvo > Život v tehotenstve > Šport a tehotenstvo
Šport a tehotenstvo
Táto téma obsahuje 7 odpovedí, má 5 hlasov, a bola naposledy aktualizovaná používateľom f futasova pred 10 rokmi, 3 mesiacmi.
- AutorPríspevky
- 20.10.2008 o 12:45#909144
Čo mi neuškodí
13.1.2009 o 18:30#909145Som ,,možno(vysledky o tyzden),, v 2 mesiaci a lekar mi už neodporúča lyžovanie, ale pritom som citala v knihe aj na internete ze do 4. mesiaca je to v pohode kym maternica nevystupi von… Vsak tehotenstvo nie je choroba…
28.1.2009 o 11:22#909146Minulý rok cez jarné prázdniny som bola asi v 6. týždni a lyžovanie bolo úžasné :-). Akurát dávať pozor a podľa možnosti nepadať. A v 26. týždni som sa vyšplhala popod lanovku (nikde nebol turistický chodník) až na Chopok :-)))
10.2.2009 o 14:55#909147Bohužial som potratila… nedavam to za vinu lyžovačke pretože som padla len raz a nie nejako tvrdo… zrejme tu bola na chybe genetika…
13.2.2009 o 14:07#909148To je mi naozaj veľmi ľúto. Ale príroda to naozaj často zariadi tak, že ak nie je niečo v poriadku, tak sa to stane. Nebuď smutná, na druhýkrát sa to podarí. Držím prsty.
20.3.2009 o 10:38#909149Ahojte chcem sa spýtať či nemáte kontakt na nejaké zariadenie, kde sa cvičí na fitloptách pre budúce mamičky. V Nových Zámkoch, alebo v Nitre?
20.3.2009 o 10:40#909150Ahojte chcem sa spýtať či nemáte kontakt na nejaké zariadenie, kde sa cvičí na fitloptách pre budúce mamičky. V Nových Zámkoch, alebo v Nitre?
22.10.2009 o 20:35#909151Dovolte mi tymto oslovit vas s ponukou jogy pre buduce mamicky v Bratislave.
Vo vseobecnosti joga pre buduce mamicky ma velmi velmi pozitivne ucinky na telo a blahodarny vplyv na dusu, posiľňuje svaly potrebné pri pôrode, urýchľuje popôrodné zotavenie, zlepšuje spánok, redukuje bolesti chrbta a zlepšuje cirkuláciu krvi. Obdobie tehotenstva je obdobie veľkých zmien a nových možností. Mnoho budúcich mamičiek má chuť skúsiť niečo nového, zbaviť sa prípadných zlozvykov, urobiť pre dieťatko to najlepišie a zároveň udržať seba vo forme. Joga pre tehotné je možný spôsob, ako to dosiahnúť.
Jogu pre buduce mamicky cvicia akreditovane cvicitelky Zuzka Plevová a Nina Menkynová. Jogove cvicenia pre buduce mamicky v Bratislave sa cvicia pravidelne fitness centre ROZADOL, Trenčianska 56/D, Bratislava (areál polyfunkčného komplexu Rozadol).
Jogove cvicenia su v terminoch:
Zuzka Plevová, piatok 17.oo – 18.oo
Nina Menkynová, utorok 17.oo – 18.ooViac info na stranke http://www.jogavsade.sk
- AutorPríspevky
Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.
