Diskusia

Najlepsie na doplnenie zeleza je Chlorella – organic samozrejme :D..idealne cajova lyzicka do deci vody na lacno, predtym ako sa najes, vtedy telo najlepsie absorbuje zelezo celkovo,..potom tak po tyzdni mozes zacat davat aj navecer druhu lyzicku. Ak by ti nechutila do vody, skus napr. do jablkoveho dzusu. Inak tie pripravky na doplnenie zeleza povacsinou sposobuju zapchu, chlorella prave naopak, paradne precisti, ozaj odskusane, po mesiaci uzivania mi stuplo zelezo na normalnu hladinu, idem prave od doktora a to sme uz v 8mom mesiace. A plus ozaj paradne zabera na unavu. Clovek ma po nej vela energie.