Nie je železo ako železo
PR články
Železo optimalizuje tvorbu energie, prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, pozitívne ovplyvňuje funkcie mozgu, pomáha pri tvorbe červených krviniek a hemoglobínu. Denná potreba železa je 14 mg. V strave je asi 10-20 mg železa, z toho sa vstrebáva asi...
V tehotenstve som pri nedostatku zeleza na pokyn mojej doktorky zacala uzivat captafer kvoli zlepseniu absorpcie zeleza z vyvazenej potravy a perfektne to funguje aj dnes