predpôrodné kurzy

Ako si pripraviť pôrodný plán

Budete so mnou iste súhlasiť, že prírodný proces, ako je pôrod, sa do detailov naplánovať nedá. To je pravda, no predstava sa môže od skutočnosti líšiť. Ale aj tak je dôležité si svoj pôrodný plán pripraviť. Celý článok »

Mám strach mať dieťa

Je to prirodzená, normálna a bežná vec – mať dieťa. Od každej z nás sa to očakáva, mnohé z nás to tiež už od skorej mladosti nejak plánujú. Celý článok »

Prečo pôrod bolí?

Väčšina žien, ktoré sa boja pôrodu, sa obáva najmä pôrodných bolestí. Je to logické, pôrod bude v ich živote asi jedným z najbolestivejších zážitkov vôbec. Prečo vlastne bolí? A ako naše telo takú bolesť znáša? Celý článok »

Petra v 21. tt: Plávanie

TEHUĽKA LIVE! PETRA Dvadsiaty prvý týždeň. Náš syn je vraj dlhý približne ako mrkva. Aj keď je každá mrkva iná, aspoň máme akú-takú predstavu, ako asi vyzerá. Od tohto týždňa bude mať malý porovnateľne väčšiu pohodičku a oveľa menej stresu. Už sa... Celý článok »

Otec pri pôrode – áno alebo nie?

Chcem byť so svojou ženou pri pôrode? Otázka, ktorú si kladie väčšina nastávajúcich otcov. Odpoveď jednej časti je jednoduchá – áno, chcem byť pri narodení svojho dieťaťa. Tí druhí v tom majú jasno tiež – nie, neznesiem bezmocnosť a pohľad na... Celý článok »

Ste tehotná? Najprv sa mení vaša psychika

Tehotenstvo, pôrod a materstvo znamenajú pre ženu veľkú životnú zmenu, a to nielen fyzickú, ale aj duševnú. Mení sa jej nielen telo, ale pod vplyvom hormónov dochádza aj k psychickým zmenám. Žena prežíva všetko okolo seba veľmi emotívne. Z... Celý článok »

Materstvo sa musí odžiť a hlavne oddrieť

NÁZOR Materstvo sa všeobecne považuje za najkrajšiu vec, aká môže ženu stretnúť. Dieťatko je predsa také krásne, voňavé a ružovučké! Až do svojich tridsiatich rokov som po deťoch nijako zvlášť netúžila a v parku som sa viac otáčala za psami ako za... Celý článok »

KLUB tehuliek (1): Sme v tom s vami

Všetky sme na tom podobne. Všetky „sme v tom“, aj keď každá v inom týždni. Rozhodli sme sa „v tom“ navzájom podporiť a podržať sa. Chceme tiež diskutovať spolu s vami, ďalšími tehuľkami na našom diskusnom fóre. Každý štvrtok sa s nami stretnete aj... Celý článok »

Cvičenie pre tehotné zvládnete aj vy

Väčšina budúcich mamičiek si udržiava svoju fyzickú kondíciu vhodným športom aj v tehotenstve. Jedným z nich je práve cvičenie pre tehotné, ktoré vám pomôže pripraviť sa na záťaž pri pôrode a na čas po ňom. Ak prvý raz rozmýšľate o tom, že sa... Celý článok »

Ako vybrať pôrodnicu

S hľadaním vhodnej pôrodnice je dobré začať v predstihu. Tak, aby sme ju stačili v pokoji navštíviť a všetko prebrať s personálom na mieste. Celý článok »

Pôrodný dom, v ktorom sa nerodí

V Slovenskej republike sa o zriadení pôrodného domu zatiaľ neuvažuje. U našich susedov v Česku však jeden už existuje. No hoci má prívlastok pôrodný, rodiť sa v ňom nesmie. A v čom sa líši starostlivosť o tehotné mamičky v pôrodnom dome od... Celý článok »

Ste tehotná? Najprv sa mení vaša psychika

Tehotenstvo, pôrod a materstvo znamenajú pre ženu veľkú životnú zmenu, a to nielen fyzickú, ale aj duševnú. Mení sa nielen jej telo, ale pod vplyvom hormónov dochádza aj k psychickým zmenám. Žena prežíva všetko okolo seba veľmi emotívne. Z... Celý článok »

Pôrod

37. týždeň tehotenstva je považovaný za zlomový. Ak bol výpočet termínu pôrodu správny, bábätko narodené po tomto termíne sa považuje za donosené a predčasný pôrod vám už nehrozí. 35. týždeň tehotenstva, termín pôrodu sa blíži, veci do pôrodnice... Celý článok »

Najnovšie príspevky

Naposledy navštívené