1. 5. 2017  |  Meniny: Amarila, Pamela

polievky

Doprajte svojmu telu očistu

Príroda sa práve v týchto letných mesiacoch ukazuje v plnej kráse, preto sa inšpirujte a zahoďte všetky starosti za hlavu. Ponúkame vám štyri osvedčené zbrane: slniečko, prírodné vitamíny, pohyb, ale i detoxikáciu. Celý článok »

Ako sa pripraviť na škôlku

Hovoríte si, pripraviť sa na písomku, na testy z autoškoly, športové súťaže… ale pripraviť sa na škôlku? Nebojte sa – nemusíte kupovať a čítať drahé knihy ani navštevovať špeciálne kurzy či sa s dieťaťom bifľovať nejaké poučky. Je to oveľa... Celý článok »

Za dieťaťom s jedlom nebehajme

Aj váš drobec si vyberá len niektoré dobroty a ostatné jedlo odmieta? Pozor na to.„Na začiatku býva dobrý úmysel rodičov, na konci však nevhodný stravovací návyk dieťaťa, ktorý sa len veľmi ťažko odstraňuje,“ varuje MUDr. Pavel Neugebauer,... Celý článok »

Čím nakŕmiť malé dieťa?

Najlepšou stravou pre maličké deti je určite materské mlieko. Obsahuje všetky potrebné látky na zabezpečenie zdravej výživy a buduje prirodzenú obranyschopnosť detského organizmu. Lenže niektoré mamičky dojčiť nemôžu, a tak musia hľadať náhradu. A... Celý článok »

Tichý zabijak miluje soľ

„Zabudla si osoliť?“ ohŕňa nos nad maminou polievkou bacuľatý Peťko a namiesto polievky sa mu pred očami vznáša poriadne slaný hamburger s pollitrom kokakoly... To nie je obrázok zo zlého filmu, ale, žiaľ, častá realita slovenských rodín. Celý článok »

Nutričná terapeutka radí (8)

MAMI, POMOC, JA PRIBERÁM! Je dieťa príliš vyberavé a je ochotné jesť len niektoré druhy potravín? Alebo neje skoro vôbec? A čo deti s potravinovou alergiou alebo s diabetom? Aké sú ich možnosti? Dozviete sa to v poradni nutričnej terapeutky Aleny... Celý článok »

BABY LIVE! Matej (55): Rád sa predvádza

Opäť som sa utvrdila v tom, že Maťko je rád stredobodom pozornosti. Strašne ho baví predvádzať sa. Tentoraz sa poriadne ukazoval pred malou slečinkou – Evkou. Bolo to celkom zábavné. Podobne zábavné sú aj nové Matejove slovíčka. Celý článok »

Pozor na popáleniny – prvá pomoc

Najčastejšou príčinou popálenín malých detí je oparenie horúcou tekutinou. Nebezpečná je už teplota nad 50 °C (v šesťdesiatstupňovej neudržíte ruku). Ďalšou príčinou býva kontakt s horúcim predmetom. Celý článok »

Bezlepkový začiatok

V súčasnosti nie je výnimkou rodina, kde má dieťa bezlepkovú diétu. Možno patríte k mamičkám, ktoré sa nedávno dozvedeli, že vaše dieťa trpí chorobou, ktorá vyžaduje celoživotné dodržiavanie prísnej bezlepkovej diéty Celý článok »

Jedálny lístok pre tehotné

Optimálne by strava tehotných žien mala obsahovať 2 700 kalórií, 90 g bielkovín, 100 g tukov a 360 g sacharidov. S postupujúcim tehotenstvom a so zväčšovaním plodu sa menia nároky na výživu. Celý článok »

Ste smädní? Nezabúdajte na pitný režim

Keď ste smädní, telo vám signalizuje, že stratilo už dve percentá zo svojej zvyčajnej hmotnosti a chýbajú mu tekutiny. Preto treba piť skôr, ako smäd príde. Nielen v horúcom lete je totiž možné spôsobiť si nedostatočným prísunom tekutín prehriatie... Celý článok »

Najnovšie príspevky

  • Aká budem mama? To je vo hviezdach!

    To, čo predurčuje našu povahu a naše správanie, môže byť zapísané v génoch, dané výchovou alebo dátumom nášho narodenia. A niekde tam, medzi nebom a zemou, nájdeme v znameniach zverokruhu to, čo nás možno určuje ako rodičov. Nájdete sa v... Celý článok »
  • Neuveriteľné schopnosti novorodencov

    Vedci vypozorovali u novorodených detí skutočne úžasné schopnosti. Keď sa dieťa narodí prirodzenou cestou a bez použitia sedatív, môžeme uňho počas prvých deväťdesiatich minút pozorovať schopnosti, ktoré sa po tomto krátkom čase strácajú. Niektoré... Celý článok »
  • Depresia pred pôrodom – tichá hrozba

    Čas radostného očakávania, tak väčšina z nás vníma tehotenstvo. Áno, žena má nárok posťažovať sa, že je unavená, alebo na nevoľnosti, ale povedať, že je nešťastná a zúfalá? To nie! A tak sa tehotné často trápia a skrývajú pred okolím skutočné... Celý článok »
  • znakovanie s bábätkom

    Dohovorte sa s bábätkom. Znakujte

    Prvé skutočné slová – a teraz nemyslím mama, tata, ham – dieťa zvyčajne začne tvoriť plus-mínus okolo osemnásteho mesiaca života. Približne v tom období sa väčšina rodičov so svojím batoľaťom dorozumie. A je to super pocit. Znakovanie je spôsob,... Celý článok »
  • Kristína v 24. tt: Viac plánov ako síl

    TEHUĽKA LIVE! KRISTÍNA Na kopance som si tento týždeň už tak zvykla, že ma vyruší len to, keď žiadne necítim. Stále sú najintenzívnejšie ráno a večer, ale možno je to len preto, že si ich vtedy môžem pokojne vychutnávať. Oproti minulému týždňu sú... Celý článok »
  • Metóda Montessori funguje aj doma

    Nielen pedagógovia v školách môžu deti viesť podľa princípov Márie Montessori. Vychovať sebestačnú a zodpovednú bytosť, čo je cieľom tejto metódy, majú záujem azda všetci rodičia. Tak prečo to neskúsiť už od útleho veku doma? Celý článok »
  • Krvácam kvôli antikoncepcii

    OTÁZKA TÝŽDŇA Štyri mesiace dojčím, beriem antikoncepciu Azaliu a skoro stále krvácam. Moja gynekologička mi povedala, že to tak budem mať stále, kým budem dojčiť. Že vraj mám „splašené hormóny“. Predpísala mi Utrogestan a Ascorutin, ale nepomohlo... Celý článok »
  • Starostlivosť o zúbky u najmenších

    Zaujíma vás, ako a kedy začnú dieťaťu rásť zúbky? Prečítajte si, čo môžete očakávať, ako dieťaťu uľaviť od bolesti a aké produkty môžu pomôcť. Vedeli ste, že s pravidelným čistením by sme mali začať už od prerezávania prvých rezákov? Dočítate sa... Celý článok »
  • Materstvo je zmena

    Založiť si rodinu je jedno z najdôležitejších životných rozhodnutí. Deti vám postavia život hore nohami, už nikdy to nebude také ako predtým. Niekedy sú totiž chvíle, keď s vami ten malý uzlíček hlásiaci sa dosť vehementne o svoje potreby, ktorý v... Celý článok »
  • Ako vybrať predpôrodný kurz?

    Máte pred sebou svoj prvý pôrod a okrem radostných očakávaní aj strach z toho, ako bude záver tehotenstva prebiehať? Okrem rozprávania so skúsenejšími kamarátkami vám môžu pomôcť predpôrodné kurzy. Celý článok »
  • Kristína v 23. tt: Ako na výbavu

    TEHUĽKA LIVE! KRISTÍNA Kým si malá tekvica v bruchu robí gymnastiku bez ohľadu na deň alebo noc a ja behám každú chvíľu na záchod, začínam si robiť prehľad o tom, čo všetko budeme potrebovať. A hlavne počítam a začína sa mi z toho krútiť hlava.... Celý článok »
  • Inkontinencia: zbytočné tabu

    Močová inkontinencia – delikátny problém, o ktorom sa hovorí šeptom a s veľkými rozpakmi, aj keď ide o častejšiu záležitosť, ako by sa mohlo zdať. Únikom moču totiž podľa štatistík trpí každá tretia dospelá žena. Liečba pritom existuje a dokáže... Celý článok »

Naposledy navštívené