26. 4. 2017  |  Meniny: Jaroslava

ovocie

Súvisí ADHD so stravou? Ako pôsobia cukry a éčka?

ADHD je choroba, ktorú charakterizuje porucha pozornosti, zvýšená impulzivita a hyperaktivita. Pôsobí negatívne na život postihnutého dieťaťa, čo je zvlášť dôležité pre jeho vzdelávanie a neskôr aj pre výber povolania. Keďže na hyperaktivitu s poruchou pozornosti nejestvuje liečba, je potrebné... Celý článok »

Stravovanie našich najmenších

Vyvážená strava je pre zdravý rast a vývoj bábätka kľúčová. Kým po narodení bábätku úplne postačí materské mlieko, ktoré pokryje všetky jeho všetko potreby, od 6. mesiaca je vhodné začať s prikrmovaním. Kedy a čo do stravovania dieťaťa zaradiť, sa... Celý článok »

Drobec má hnačku. Čas na diétu

Dôvody hnačiek môžu byť rôzne. Či už ide o hnačku infekčného alebo neinfekčného pôvodu, musíme dávať pozor. Pri hnačkách totiž dochádza k stratám vody a minerálov, čo netreba brať na ľahkú váhu. Celý článok »

Čo dokážu orechy

Pomôžu vám udržať sa v psychickej pohode, posilnia telo, zlepšia vašu pleť. Áno, reč je o jednom z veľmi cenných prírodných produktov – o orechoch. Celý článok »

Kristína v 18. tt: Treba viac plánovať

TEHUĽKA LIVE! KRISTÍNA Príspevok z dnešného týždňa píšem naozaj unavená, lebo som sa práve vrátila z posledného dňa natáčania. Za ten čas som mala len dva voľné dni, počas tých ostatných som vstávala krátko po piatej a vracala sa domov okolo... Celý článok »

Čo zabaliť deťom do školy na desiatu?

To je otázka, ktorú si večer alebo ráno kladú matky školákov. Desiata má byť pestrá, aby bola lákavá, zakaždým iná, aby sa neprejedla, vyvážená, aby dieťa nebolo podvyživené, a zdravá, aby dieťa malo dostatok vitamínov. Vlastne je to celá veda.... Celý článok »

Konečne uvidím svoje bábätko, alebo...

KLUB TEHULIEK! ALI Termín prvého ultrazvuku sa nezadržateľne blížil a ja som so svojim stavom pomaly oboznámila celú svoju rodinu i blízke okolie. Ako sa len všetci tešili, a samozrejme už pomaly začali skladať stávky na to, či to bude chlapček,... Celý článok »

Kristína v 9. tt: Telo sa zbláznilo

TEHUĽKA LIVE! KRISTÍNA Posledný týždeň sa niesol nielen premýšľaním nad novoročnými predsavzatiami, ale aj naplnením niektorých tehotenských očakávaní. Kým ešte nemusím skočiť do kolotoča študijných a pracovných povinností, môžem sa sústrediť na... Celý článok »

Zdravie na detskom tanieri

„Jedz, inak nevyrastieš,“ hrozievali deťom kedysi babičky, keď sa ich vnúčatá špárali v jedle. A tlačili do nich lyžičku za lyžičkou. Dnešné matky sú benevolentnejšie, napriek tomu je pri detskom stravovaní potrebné dodržiavať isté zásady.  Celý článok »

Zdravé dobroty pre nastávajúce mamičky

Konzumovať v tehotenstve zdravú, vyváženú stravu je veľmi dôležité. Lenže pri príprave pokrmov a niečoho „na zahryznutie“ niekedy dochádzajú nápady. Máme pre vás niekoľko zdravých tipov, ktoré určite potešia vaše „tehotné“ chuťové poháriky.  Celý článok »

Čo ťa mrle žerú?

Táto veta našich prababičiek má hlboké opodstatnenie. Keď je dieťa nepokojné a neposedné, nemusí to byť znak jeho neskrotného temperamentu, ale môžu ho trápiť parazity. A tie dokážu byť poriadne húževnaté. Celý článok »

Chôdza je najlepšie cvičenie

Viete, že aj krátka prechádzka prospieva nášmu zdraviu? Chôdza je tým najlepším a najprirodzenejším spôsobom, ako sa udržať v dobrej kondícii, zbaviť sa stresu a vyzerať dobre, šťastne a zdravo. Celý článok »

Papám rukou!

Doteraz bolo kŕmenie bábätka vašou prácou. Ani ste sa nenazdali a vaša ratolesť chce túto úlohu prevziať na seba. Ale dovoliť mu to? Je jedenie detí rukou prospešné? Nemali by sme počkať a učiť ho jesť rovno s lyžičkou? Celý článok »

Mlieko a mliečne výrobky v strave dieťaťa

V prvých mesiacoch života je pre dieťatko jedinou potravou materské mlieko. Bábätku, ktoré z nejakého dôvodu nemôže byť dojčené, sa podáva mlieko umelé. Po približne šiestich mesiacoch, keď sa odporúča výlučne dojčenie, už môžete dieťatku podávať... Celý článok »

Aj ovocie môže liečiť

Viete o tom, že pri pochutnávaní si na jahodách netešíte len svoje chuťové poháriky, ale tiež liečite svoje telo? A aj ďalšie ovocie, ktoré nám rastie v záhradke, má liečivé vlastnosti. Prečítajte si, ktoré to je a čo všetko dokáže.  Celý článok »

Stačí urobiť sviečku?

Medzi kamarátkami i v „zasvätených“ debatách na internete sa objavujú najrôznejšie rady, ako zaručene otehotnieť. Sú to iba mýty alebo je na nich štipka pravdy? Francúzska špecialistka na sexuálnu terapiu Noëlla Jarousseová sa pokúsi poradiť,... Celý článok »

Epidémia detskej obezity?

Európu i Ameriku obchádza strašidlo. Strašidlo detskej obezity. Dorazilo i k nám. Preto iste nezaškodí pozrieť sa na skúsenosti, ktoré majú s týmto problémom v zahraničí.  Celý článok »

Najnovšie príspevky

Naposledy navštívené